Ингредиенты
К списку ингредиентов
Молочные продукты и яйца · Творог и творожные продукты

Творог 9%

Молочные продукты и яйца · базовая единица — кг · 16 рецептов в базе

мягкий творогтворог жирный
Обзор Цены 19 Справочник 26 Сочетания Материалы 2

Хит-парад ингредиента

β-каротин
👑 № 1 из 1 в группе · № 19 из 86 в базе
Белки
18 г
👑 № 1 из 1 в группе · № 27 из 245 в базе
Витамин A (РЭ)
👑 № 1 из 1 в группе · № 15 из 96 в базе
Витамин B1
👑 № 1 из 1 в группе · № 54 из 102 в базе
Витамин B2
👑 № 1 из 1 в группе · № 24 из 99 в базе

Сравниваем только с ингредиентами, у которых параметр заполнен и подтверждён первоисточником. Значки: 👑 — № 1, 🥈 — тройка, ★ — десятка.

Пищевая ценность

Источник: Скурихин И.М.

Калорийность
169 ккал
ещё 1 источник
Скурихин И.М. 169 ккал
Каталог портала 157 ккал

полужирный

исходное значение 1570, поделено на 10

Белки
18 г
ещё 1 источник
Скурихин И.М. 18 г
Каталог портала 16 г

полужирный

исходное значение 160, поделено на 10

Жиры
9 г
ещё 1 источник
Скурихин И.М. 9 г
Каталог портала 9 г

полужирный

исходное значение 90, поделено на 10

Углеводы
3 г
ещё 1 источник
Скурихин И.М. 3 г
Каталог портала 3 г

полужирный; Скурихин: усвояемые углеводы (МДС + крахмал)

исходное значение 30, поделено на 10

Вода
67,8 г
Сахара (моно- и дисахариды)
по подписке
Жир (массовая доля)
по подписке

На 100 г съедобной части. Углеводы — моно- и дисахариды; волокна, кислоты и зола — отдельными строками.

Аллергены (EU-14)

Не содержит аллергенов из списка EU-14.

Кислоты, зола и крахмал

Насыщенные жирные кислоты
по подписке
Холестерин
по подписке
Крахмал
по подписке
Органические кислоты
по подписке
Зола
по подписке

Минералы

Натрий
по подписке
Калий
по подписке
Кальций
по подписке
Магний
по подписке
Фосфор
по подписке
Железо
по подписке

Витамины

β-каротин
по подписке
Витамин A (РЭ)
по подписке
Витамин E (ТЭ)
по подписке
Витамин B1
по подписке
Витамин B2
по подписке
Ниацин (НЭ)
по подписке
Витамин C
по подписке

Хранение

Температура хранения
по подписке