Орехи и семена · базовая единица — кг · 1 рецепт в базе
Хит-парад ингредиента
Сравниваем только с ингредиентами, у которых параметр заполнен и подтверждён первоисточником. Значки: 👑 — № 1, 🥈 — тройка, ★ — десятка.
Пищевая ценность
- Калорийность
- 591 ккал
- Белки
- 20,5057 г
- Жиры
- 45,02 г
- Углеводы
- 27,6943 г
- Вода
- 3,95 г
- Пищевые волокна
- по подписке
Каталог портала
сырые · USDA FDC 2026-04-30
ещё 1 источник
| USDA FDC 2026-04-30 | 20,5057 г |
| Каталог портала | 28,6 г |
Ореховая мука = молотые сырые фисташки (foundation); уверенность соответствия: medium
исходное значение 286, поделено на 10
сырые · USDA FDC 2026-04-30
ещё 1 источник
| USDA FDC 2026-04-30 | 45,02 г |
| Каталог портала | 47,6 г |
Ореховая мука = молотые сырые фисташки (foundation); уверенность соответствия: medium
исходное значение 476, поделено на 10
сырые · USDA FDC 2026-04-30
ещё 1 источник
| USDA FDC 2026-04-30 | 27,6943 г |
| Каталог портала | 7,6 г |
Ореховая мука = молотые сырые фисташки (foundation); углеводы по разности (by difference), включают клетчатку; уверенность соответствия: medium
исходное значение 76, поделено на 10
сырые · USDA FDC 2026-04-30
На 100 г съедобной части. Углеводы — моно- и дисахариды; волокна, кислоты и зола — отдельными строками.
Аллергены (EU-14)
Кислоты, зола и крахмал
- Зола
- по подписке
Минералы
- Натрий
- по подписке
- Калий
- по подписке
- Кальций
- по подписке
- Магний
- по подписке
- Фосфор
- по подписке
- Железо
- по подписке