Ингредиенты
К списку ингредиентов
Орехи и семена · Орехи

Кокос

Орехи и семена · базовая единица — кг · 2 рецепта в базе

Обзор Цены 13 Справочник 4 Сочетания 68 Материалы

Хит-парад ингредиента

Углеводы
6,2 г
★ № 8 из 9 в группе · № 186 из 251 в базе
Белки
3,4 г
★ № 9 из 9 в группе · № 123 из 245 в базе
Жиры
33,5 г
★ № 9 из 9 в группе · № 42 из 245 в базе
Калорийность
354 ккал
★ № 9 из 9 в группе · № 72 из 254 в базе

Сравниваем только с ингредиентами, у которых параметр заполнен и подтверждён первоисточником. Значки: 👑 — № 1, 🥈 — тройка, ★ — десятка.

Пищевая ценность

Значения перенесены из каталога портала, первоисточник не подтверждён

Калорийность
354 ккал
Белки
3,4 г
Жиры
33,5 г
Углеводы
6,2 г

На 100 г съедобной части. Углеводы — моно- и дисахариды; волокна, кислоты и зола — отдельными строками.

Аллергены (EU-14)

Не содержит аллергенов из списка EU-14.