Фрукты и ягоды · Сушёные фрукты и ягоды
Фрукты и ягоды · базовая единица — кг · 8 рецептов в базе
Хит-парад ингредиента
Вода
16 г
👑 № 1 из 3 в группе · № 35 из 104 в базе
Железо
—
👑 № 1 из 3 в группе · № 48 из 100 в базе
Зола
—
👑 № 1 из 3 в группе · № 37 из 102 в базе
Калий
—
👑 № 1 из 3 в группе · № 24 из 100 в базе
Кальций
—
👑 № 1 из 3 в группе · № 30 из 100 в базе
Сравниваем только с ингредиентами, у которых параметр заполнен и подтверждён первоисточником. Значки: 👑 — № 1, 🥈 — тройка, ★ — десятка.
Пищевая ценность
Источник: Скурихин И.М.
- Калорийность
- 257 ккал
- Белки
- 3,1 г
- Жиры
- 0,8 г
- Углеводы
- 57,9 г
- Вода
- 16 г
- Сахара (моно- и дисахариды)
- по подписке
- Пищевые волокна
- по подписке
ещё 2 источника
| Скурихин И.М. | 257 ккал |
| USDA FDC 2026-04-30 | 249 ккал |
| Каталог портала | 257 ккал |
исходное значение 2570, поделено на 10
ещё 2 источника
| Скурихин И.М. | 3,1 г |
| USDA FDC 2026-04-30 | 3,3 г |
| Каталог портала | 3,1 г |
исходное значение 31, поделено на 10
ещё 2 источника
| Скурихин И.М. | 0,8 г |
| USDA FDC 2026-04-30 | 0,93 г |
| Каталог портала | 0,8 г |
исходное значение 8, поделено на 10
ещё 2 источника
| Скурихин И.М. | 57,9 г |
| USDA FDC 2026-04-30 | 63,87 г |
| Каталог портала | 57,9 г |
Скурихин: усвояемые углеводы (МДС + крахмал)
углеводы по разности (by difference), включают клетчатку
исходное значение 579, поделено на 10
ещё 1 источник
| Скурихин И.М. | 16 г |
| USDA FDC 2026-04-30 | 30,05 г |
На 100 г съедобной части. Углеводы — моно- и дисахариды; волокна, кислоты и зола — отдельными строками.
Аллергены (EU-14)
Не содержит аллергенов из списка EU-14.
Кислоты, зола и крахмал
- Насыщенные жирные кислоты
- по подписке
- Холестерин
- по подписке
- Сахароза
- по подписке
- Глюкоза
- по подписке
- Фруктоза
- по подписке
- Лактоза
- по подписке
- Мальтоза
- по подписке
- Крахмал
- по подписке
- Органические кислоты
- по подписке
- Зола
- по подписке
- Мононенасыщенные жирные кислоты
- по подписке
- Полиненасыщенные жирные кислоты
- по подписке
Минералы
- Натрий
- по подписке
- Калий
- по подписке
- Кальций
- по подписке
- Магний
- по подписке
- Фосфор
- по подписке
- Железо
- по подписке
- Медь
- по подписке
- Марганец
- по подписке
- Цинк
- по подписке
Витамины
- β-каротин
- по подписке
- Витамин A (РЭ)
- по подписке
- Витамин E (ТЭ)
- по подписке
- Витамин B1
- по подписке
- Витамин B2
- по подписке
- Ниацин (НЭ)
- по подписке
- Витамин C
- по подписке